Irgendwann, an einem bewölkten Tag, telefonierte ich mit einer lieben Freundin, die mir erzählte, dass sie auf einem Seminar über Gewaltfreie Kommunikation gewesen war. Es war der Anfang von einem völlig neuen Verständnis der Menschen um mich herum – einschließlich meiner selbst.

Bisher hatte ich in einer Welt gelebt, die geprägt war von bescheuerten Idioten und dummen Ignoranten. Eine Welt, in der ich immer wieder falsch oder wertlos war.

Mit der Gewaltfreien Kommunikation betrat ich erstmals völlig neues Terrain. Ich blickte mit einer neuen Brille auf Menschen und Situationen – und erblickte eine nie dagewesene Fülle und Vielfalt. Heute lebe ich in einer Welt, die geprägt ist von Menschen, die jeden Tag ihr Schönstes und Bestes für sich und andere geben. Eine Welt, die unglaublich bunt, leicht und liebenswert ist.

Auf meinem weiteren Weg nahm ich an einem Wendo-Abend (Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen) teil. Wo vorher stille Erkenntnis und Gespräch war, fand ich jetzt in Bewegung und ins Handeln – in meine Kraft, körperlich und mental. Und ich wollte mehr davon!

In mir wuchs der Wunsch, Menschen, und vor allem Kinder, stark zu machen , anderen das mitzugeben, was ich selber grad erst wieder entdeckt hatte: Du darfst Deinen Gefühlen vertrauen! Du darfst Nein! sagen. Du darfst Deine Meinung ändern. Du bist wertvoll!

Mit der Selbstbehauptung und -verteidigung eroberte ich mir neue Gebiete. Heute weiß ich, wie ich Grenzen ziehen und verteidigen kann und gehe meinen Weg mit Mut, Kraft und Vertrauen weiter.